Les Voies vers le Soi

Association a but non lucratif

Pleine conscience du corps et de l’esprit pour accompagner les personnes dans leur développement personnel.
Qi Gong, Yoga, Relaxation, Méditation, Chants, musique….

Actualité

Cours de Kiko (qi gong japonais )
en visio

toute l'année

Pendant le temps ou les salles sont fermées :
lundi et jeudi 10h -11h30 et samedi 9h-10h30
A la réouverture des salles : Mardi 10h-11h30 et samedi 9h-10h30

Abonnement mensuel : 20 € /mois jusqu’en Juin 2021 pour tous les cours via Zoom.

nouveaux venus

Vous voulez découvrir ? Profitez d’un mois gratuit (20€) avec le code ENKY20
Vous voulez découvrir une séance gratuitement :

kiko - Qi Gong Japonais

 le Kiko (Qi Gong Japonais) est une pratique traditionnelle visant à harmoniser le corps, le souffle et l’esprit accessible à tous.
Grabels La Valsière à  5mn de Montpellier et Saint-Gely du Fesc
Lundi 10h – 11h30
Jeudi 10h – 11h30
et à l’université de Montpellier pour enseignants et étudiants.

meditation pleine conscience

Programmes MBSR Montpellier 2020/2021

Programmes de Pleine Conscience pour la réduction du stress.
Retrouver les ressources en nous pour faire face aux défis de la vie, au stress, à la souffrance. Apprendre à revenir à un état d’équilibre.

YOGA enfants

Pour cette année 2020 -2021, Muriel propose avec l’association L’arbre à Yoga des cours réguliers à Saint-Gély-du-Fesc.

les mercredi après-midi

flyers web recto

SOIRÉE MANTRAS ET chants méditatifs

Pour cette année 2020 /2021, soirées régulières  à Montpellier

ATELIERS mensuels
Kiko & Relaxation - Grabels

Fabrice et Muriel vous proposent chaque mois de pratiquer le Qi Qong japonais associé à des exercices ATB / adultes (Awareness Through the Body-Conscience par le corps)

DIMANCHE MATIN : 9h30-12h30
2020 : 27 sept – 18 oct – 22 nov – 13 déc
2021 : 31 janv -14 mars – 18 avril – 30 mai
Tarif : 15€ (10€ pour les adhérents)

Accompagnement-individuels

Muriel vous accompagne en séances individuelles sur la voie du cœur et de la conscience. Sur RDV ou sur Skype.

Tél. 06 72 18 70 72

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