Les Voies vers le Soi

Association a but non lucratif

Pleine conscience du corps et de l’esprit pour accompagner les personnes dans leur développement personnel.
Qi Gong, Yoga, Relaxation, Méditation, Chants, musique….

Actualité

YOGA enfants

Pour cette année 2021 -2022, Muriel propose à Grabels des cours hebdomadaires yoga , relaxation et pleine conscience pour les enfants de 4 à 13 ans, les mercredi .

yoga 2021_22 web

Qi Gong japonais Kiko Zen
en salle et en visio

toute l'année

A La Valsière (Commune de Grabels) à 2 mn de Montpellier et 5 mn de Saint Gély du Fesc.

Nouveau site kikozen.fr

meditation pleine conscience

Programmes MBSR Montpellier
En présentiel

Programmes de Pleine Conscience pour la réduction du stress.
Retrouver les ressources en nous pour faire face aux défis de la vie, au stress, à la souffrance. Apprendre à revenir à un état d’équilibre.

Prochain programme à partir du 17 février 2022

Séances découvertes gratuites en janvier

SOIRÉE MANTRAS ET chants méditatifs

Pour cette année 2021 /2022, soirées régulières  à Montpellier

ATELIERS mensuels
Kiko & Relaxation - Grabels

Fabrice et Muriel vous proposent chaque mois de pratiquer le Qi Qong japonais associé à des exercices ATB / adultes (Awareness Through the Body-Conscience par le corps)

DIMANCHE MATIN : 9h30-12h30
2021 : en cours
Tarif : 20€ (15€ pour les adhérents)

Accompagnement-individuels

Muriel vous accompagne en séances individuelles sur la voie du cœur et de la conscience. Sur RDV ou sur Skype.

Tél. 06 72 18 70 72

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