Les Voies vers le Soi

Association a but non lucratif

L’association a pour but d’accompagner les personnes dans leur développement personnel par des techniques de bien-être :
entre autres,  la musique, le chant, les activités corporelles, la danse, la méditation….

Actualité

kiko - Qi Gong Japonais

 le Kiko (Qi Gong Japonais) est une pratique traditionnelle visant à harmoniser le corps, le souffle et l’esprit accessible à tous.
Saint-Gély  Budokan
Mardi  10h – 11h30 et 18h30 – 20h
Jeudi 10h – 11h30
Grabels : lundi 9h – 10h30
et à l’université de Montpellier pour enseignants et étudiants.

meditation pleine conscience

Programmes MBSR 2020/2021

Programmes de Pleine Conscience pour la réduction du stress.
Retrouver les ressources en nous pour faire face aux défis de la vie, au stress, à la souffrance. Apprendre à revenir à un état d’équilibre.

YOGA enfants

Pour cette année 2020 -2021, Muriel propose avec l’association L’arbre à Yoga des cours réguliers à Saint-Gély-du-Fesc.

les mercredi après-midi

flyers web recto

SOIRÉE MANTRAS ET chants méditatifs

Pour cette année 2020 /2021, soirées régulières  à Montpellier

ATELIERS mensuels
Kiko & Relaxation - Grabels

Fabrice et Muriel vous proposent chaque mois de pratiquer le Qi Qong japonais associé à des exercices ATB / adultes (Awareness Through the Body-Conscience par le corps)

DIMANCHE MATIN : 9h30-12h30
2020 : 27 sept – 18 oct – 22 nov – 13 déc
2021 : 31 janv -14 mars – 18 avril – 30 mai
Tarif : 15€ (10€ pour les adhérents)

Accompagnement-individuels

Muriel vous accompagne en séances individuelles sur la voie du cœur et de la conscience. Sur RDV ou sur Skype.

Tél. 06 72 18 70 72

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