Les mantras sont souvent formés de une ou plusieurs syllabes, répétées avec un certain rythme. Ce sont parfois des formules plus longues extraits des Védas. Ils invitent à des moments d’intériorisation et de méditation, la répétition des sons est réputée bénéfique pour pacifier le corps et l’esprit. La musique qui leur est associée facilite l’assimilation du texte et permet de se laisser imprégner et accompagner par le son et la vibration. La justesse de la prononciation du mantra est traditionnellement considérée comme importante. Les chants, les mantras et la musique aident à se libérer du mental et amènent à la connexion avec notre Etre.