Soirees

Chants MEDITATIFS - mANTRAS

Aisvara Yoga

Les mantras sont souvent formés de une ou plusieurs syllabes, répétées avec un certain rythme. Ce sont parfois des formules plus longues extraits des Védas. Ils invitent à des moments d’intériorisation et de méditation, la répétition des sons est réputée bénéfique pour pacifier le corps et l’esprit. La musique qui leur est associée facilite l’assimilation du texte et permet de se laisser imprégner et accompagner par le son et la vibration. La justesse de la prononciation du mantra est traditionnellement considérée comme importante. Les chants, les mantras et la musique aident à se libérer du mental et amènent à la connexion avec notre Etre.

 

Chanter

Vous êtes invités à chanter ou simplement écouter et vibrer avec les chants et les mantras. Il n'est pas nécessaire de savoir chanter, ni de connaître les mantras. En laissant le mental de côté vous reconnectez à la joie du chant, à votre voix qui est toujours là au coeur de vous.

Moulins avec Mantras Tibétains

Chants méditatifs, Mantras et Yoga

La pratique des Kirtans (chants traditionnels et dévotionnels de l'Inde) fait partie intégrante du Yoga comme la méditation ou les postures (hatha yoga). Il s'agit par ce biais d'accéder à un état de sérenité , à une paix intérieure vécue dans le coeur. Les chants sont souvent suivis d'une pause silencieuse permettant cette introspection. Dans les traditions tibétaines les Mantras ont une grande importance. Ils sont souvent psalmodiés mais aussi chantés mélodieusement pour créer une connexion avec l'essence du Mantra et la partie correspondante de notre être (compassion, sagesse, guérison, libération...)

Pour vous accompagner

Jaidev et Nayana

Vous accompagnent dans cette pratique méditative partagée. Riches de leurs voyages et enseignements reçus depuis plus de 25 ans ; ils transmettent à travers les chants créés, l’essence des traditions dans la conscience et l’ouverture du cœur.

Aisvara Yoga

Respirations Méditation Mantras

La méditation sur la lumière suprême est au cœur de cette pratique conçue par Śrī Tathāta. Dans la première phase de la pratique, des respirations et la récitation de mantras ont pour but de relâcher les tensions, apaiser le mental et éveiller la présence intérieure. Ces exercices sont une préparation à la méditation guidée centrée sur la contemplation de la source suprême et sur la lumière que l’on invite à se manifester dans tous les aspects de la vie.

16 JAnvier

Avant la soirée du 16 Janvier une session d’Aisvara Yoga  est proposée gratuitement de 18h à 19h (donation libre de quelques euros pour les frais de salle) en association avec Tathata Vrindham Hérault.
Lieu : Tropic Land voir plan ci-dessous.
Inscriptions : Muriel 06 72 18 70 72 

où nous rejoindre ?

Montpellier Nord -Grabels

Samedi 22 février 2020 de 17h30 à 19h30. Participation : 10€ - 135 Rue Antoine-Jérôme Balard,34790 Grabels (La Valsière) plan ci-dessous

Montpellier centre

de 19h15 à 21h. Participation : 10€ - Lieu: Centre de YOGA HO'OMAKA'ANA -HÔTEL DE BOCAUD- 12 RUE DE LA SALLE L'ÉVÊQUE - MONTPELLIER (Rdv sous le porche de l'immeuble)

Lyon

vendredi 31 janvier 2020 19h30 à 22h à TERRE DE LUMIERE, 7 place des Terreaux - Participation 15€

Tropic Land
135 Rue Antoine-Jérôme Balard,
34790 Grabels (La Valsière)

(possibilité de se garer sur le parking du lieu)

Entrée par le portail (voir photo) il faut monter sur le trottoir et rouler le long du mur pour accéder au lieu, entrée de la salle par la porte vitrée. Arrêt de bus à moins de 100 m.

NOUS CONTACTER

Stage d'été

Kiko et pleine conscience.
En pleine nature

Retraites
Méditatives

Pour se ressourcer en profondeur cet été.

Kiko (qi gong) japonais

Art du mouvement et de la respiration.

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